Henkilöt

Sweatband Training Oy 

Yrityksellä on takanaan jo pitkä historia. Sweatband Training on tarjonnut liikunta palveluita jo vuodesta 2008 ja toiminta on kasvanut vuosi vuodelta.


 

Tuukka Linjala | Toimitusjohtaja | Personal Trainer

Tuukka linjala

Tuukka Linjala on auttanut asiakkaitamme pääsemään tavoitteisiinsa jo vuodesta 2008 lähtien. Tuukka valmistui liikunnanohjaajaksi  vuonna 2007 ammattikorkeakoulusta. Sen jälkeen hän on opiskellut avoimen yliopiston ravitsemus-, liikunta- ja terveysaineita, suorittanut selän rakenne ja toiminta –valmennuksen sekä ottanut osaa erilaisiin verkkokoulutuksiin. Tuukka suunnittelee myös tarkkoja ravinto-ohjelmia asiakkaan tavoitteiden mukaisesti.

Tuukka on päävalmentajamme pitkällä kokemuksella. Hänellä on uskollisia asiakkaita jo monen vuoden takaa, erityistä kiitosta Tuukka saa oikeiden liikuntamuotojen löytämisestä ja elämänasenteen muuttamisesta. 

Tuukka on vastuussa myös kattavista hyvinvointivalmennuksia yrityksille, missä huomioidaan työympäristö, työntekijän työtehtävät ja yksityiselämän tasapaino.

Yksityis- ja yrityspalveluasioissa voit kääntyä Tuukan puoleen suoraan.

tuukka.linjala@sbtraining.fi

p. 050-358 1138

 


 

Matias Björn | Personal trainer | TÄLLÄ HETKELLÄ EI OTA VASTAAN UUSIA ASIAKKAITA!safkaa 044

”Olen ollut  liikunta-alalla neljä vuotta ja valmistunut Varalan urheiluopistosta Liikuntaneuvojaksi. 
Olen valmentanut useita kymmeniä asiakkaita aina fitnessurheilijoista kuntourheilijoihin sekä sohvaperunoihin.

Minulla on pitkä tausta kuntosaliharjoittelusta ja erikoistun kehonkoostumuksen muokkaamiseen sekä lihasmassan kasvattamiseen. Olen käynyt myös Screening Mobility -koulutuksen, jossa keskitytään hermolihasjärjestelmän toimintakykyyn. Vahvuuksiani on kuitenkin monipuolinen liikunta. En usko, että on yhtä ja ainoata tapaa liikkua vaan kaikki liikkuminen on askel kohti parempaa.

Olemme saaneet valmennettavieni kanssa aikaan erinomaisia tuloksia pitkäjänteisellä ja tuloksekkaalla valmennuksella sekä omalla aidolla omistautumisellani valmennettavieni tavoitteiden saavuttamiseen. Etsin aina ratkaisuja kuinka tuloksista saadaan pysyviä!

Teen myös mittatilausruokavalioita sisältäen kaikki reseptit aamiaisesta iltapalaan sekä kauppalistat. Uskon puhtaasti kasvisten runsaaseen käyttöön sekä kunnon kotiruokaan.”

Voit olla yhteydessä Tuukkaan!


 

Anna Janhunen | Personal trainerJJB_1551

”Liikunnallinen elämäntapa ja kiinnostus hyvinvointia kohtaan ohjasivat minut opiskelemaan liikunnasta ammatin. Liikuntaneuvojan tutkinnon suoritin Varalan urheiluopistolla Tampereella. Lisäksi olen SUH:in koulutettu uimaopettaja, sekä lisensoitu personal trainer.

Olen työskennellyt liikunta-alalla sekä yksilövalmennuksen, että ryhmäliikunnan parissa, ohjaten kaiken ikäisiä lapsista jo ikääntyneisiin. Oma urheilutaustani on monipuolinen, sisältäen kilpaurheilua hiihdon ja kestävyysjuoksun parissa, sekä harjoittelua aina palloilulajeista tanssiin.  Kokemusta löytyy lukuisista juoksukilpailuista, sisältäen kolme puolimaratonia, sekä kymmeniä muita juoksutapahtumia nousujohteisin tuloksin. Tällä hetkellä suuri kiinnostukseni on kehonhuolto sekä joogatyyppisen harjoittelun ohjaaminen.

Valmentaessa haluan kohdata jokaisen ihmisen yksilönä, ohjaten pysyviin muutoksiin ja tavoitteiden saavuttamiseen. Jo pienet teot ovat askelia kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tärkeätä on hyvä asenne, ja yhteisen innostuksen löytäminen harjoitteluun.”

Ole yhteydessä Annaan, kun haluat osaavan personal trainerin!

anna.janhunen@sbtraining.fi

p.040-963 2549

 


 

Sini Linjala | Markkinointi | HallintoSini linjala

Sini Linjala on toiminut pitkään markkinointialalla ja vastaakin nyt kaikesta siihen liittyvästä sekä hallinnollisista asioista Sweatband Trainingillä. Sini huolehtii yhdessä Tuukan kanssa myynnistä sekä palveluiden kehityksestä. Sini vastaa myös ravintopalvelusta Meal My Day.

Markkinointi- ja hallinnollisissa asioissa voit kääntyä Sinin puoleen!

sini.linjala@sbtraining.fi

sini@mealmyday.com

p. 040-645 4033


Sweatband Training Oy

Y-Tunnus 2627504-5

Postitusosoite: Pitkänsillanranta 11 C 48, 00530 Helsinki