Nyt EI enää kannata lykätä päätöstä oman hyvinvoinnin ja jaksamisen kustannuksella. Alla olevista Personal Trainer paketeista valitaan juuri sinun tavoitteitasi tukeva valmennusmalli.
Personal Trainer Tuukka on tehnyt valmennusta erilaisten ihmisten tavoitteiden saavuttamiseksi yli 10 vuoden ajan.
Hyviä ulkotreenejä ovat mm. juoksuharjoittelu, erilaiset porrastreenit sekä ilmaiset ulkokuntosalit!
-
Räätälöity -ruokavalio
49€ / ruokavalio
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 7 päivän tavoitteiden mukainen ruokavalio
- 7 päiväksi reseptit jokaiselle annokselle
- 7 päivän ostoslista ruokakauppaan
- extraviikot tai valmennuksen yhteydessä 29€
- Koko Suomen kattava valmennus!
-
Online training 3 kk
69 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- 4 x tapaaminen valmentajan kanssa netissä (Skype-puhelu)
- Koko Suomen kattava valmennus!
-
Base training 3 kk
190 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- viikottainen motivointi ja seuranta
- 6 x yhteistreenit valmentajan kanssa
- Lisätapaaminen á 95€
- Yhteistreenit vain pääkaupunkiseudulla!
-
Intense training 3 kk
360 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- viikottainen motivointi ja seuranta
- 12 x yhteistreenit valmentajan kanssa
- Lisätapaaminen á 90€
- Yhteistreenit vain pääkaupunkiseudulla!
Huom! Maksuvälineenä meillä käy myös Smartum, Virike -liikuntasetelit, EasyBreak, Epassi ja SporttiPassi.
This message is only visible to admins
There is no connected account for this username