Valitse alla olevista paketeista sopivin ja tarvittaessa räätälöimme sinun tavoitteitasi parhaiten tukevan valmennuskokonaisuuden.
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin panostaminen kannattaa. Oma personal trainer on paljon enemmän kuin kuntosalihirmu. Hän on ystävä, kannustaja ja tukihenkilö.
Varaa itsellesi ILMAINEN konsultaatioaika tästä!
-
Räätälöity -ruokavalio
49€ / ruokavalio
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 7 päivän tavoitteiden mukainen ruokavalio
- 7 päiväksi reseptit jokaiselle annokselle
- 7 päivän ostoslista ruokakauppaan
- extraviikot tai valmennuksen yhteydessä 29€
- Koko Suomen kattava valmennus!
-
Online training 3 kk
59 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- 4 x tapaaminen valmentajan kanssa netissä (Skype-puhelu)
- Koko Suomen kattava valmennus!
-
Base training 3 kk
190 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- viikottainen motivointi ja seuranta
- 6 x yhteistreenit valmentajan kanssa
- Lisätapaaminen á 80€
- Yhteistreenit vain pääkaupunkiseudulla!
-
Intense training 3 kk
350 €/kuukaudessa
-
- tausta- ja tavoitekartoitus
- 3 x henkilökohtainen liikuntasuunnitelma
- ravintoneuvonta
- Meal My Day -palvelu
- sähköinen liikuntapäiväkirja
- viikottainen motivointi ja seuranta
- 12 x yhteistreenit valmentajan kanssa
- Lisätapaaminen á 80€
- Yhteistreenit vain pääkaupunkiseudulla!
Olemme avanneet uuden sivuston nettivalmennuksia varten!
www.personaltrainernetissa.fi
Löydät laadukkaat liikunta-ohjelmat tekniikkavideoineen sekä esimerkkiruokavaliot resepteineen ja ostoslistoineen.
Sinä et löydä pikadieettejä vaan loppu elämän kestäviä ratkaisuja ja tuloksia!
Nettivalmennukset alkaen 19,90€!
